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南京中药治疗牛皮癣-怎么预防牛皮癣扩散 牛皮癣是一种慢性复 发性炎症性皮肤疾病，有诸多诱因都可能会导致牛皮癣病发，如外伤、精神压力、晒伤、吸烟、肥胖等，要注意自己有没有养成不良生活习惯，即使治 好了牛皮癣也需要保持健康的生活习惯。
1、用保湿水。如果你的皮肤很干燥，那牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是好的选择，因为它们擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，是你用如下组合的时候--先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。
2、照顾好你的皮肤和头皮。得了牛皮癣的人应该要经常小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣扩大的一个好方法。但是，修剪的时候要千万小心，因为每一刀都可能使症状恶化。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水能够到达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露如焦油沐浴露洗澡可能会有助益。
3、避免刮伤、割伤、撞伤和感染。很显然，大多数人不会故意四处游荡想办法伤害自己。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的科比那现象。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
牛皮癣的治疗单靠医生有丰富的经验、专业的知识是不够的，要注意自己的日常护理、饮食、心态等，如患处瘙痒时不要使劲抓挠，应去询问医生怎么做，因为把患处抓破了就可能会使牛皮癣受到感染等。
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